Önismereti iránymutatás a sporton keresztül

Segítek megtalálni az utad, ha tudatosabb kapcsolatot keresel önmagaddal, a sporttal, a motivációddal és a határaiddal.

Fő témák: önbizalom, megfelelési kényszer, testkép, versenydrukk, stresszkezelés, motivációvesztés és sérülés utáni mentális felépülés.

A közös munka ingyenes, 20 perces online konzultációval indul.